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1.0綜藝 · 2019 · 大陸 · 國產綜藝 大陸綜藝 

韓金玲 / 王珞丹 / 王一博 / 程瀟 / 車霖 / 韓敏捷 / 袁飛 / 

《極限青春》是由騰訊視頻、企鵝影視、肯訊傳媒聯合研發出品，肯訊傳媒、悅聯動力聯合制作的國內首檔原創極限競技真人秀。整季共10期，由王珞丹、王一博、程瀟擔任明星領隊。為確保節目的專業性，制作團隊集結滑板

3.0綜藝 · 2022 · 大陸 · 國產綜藝 大陸綜藝 

陸偉 / 蘇有朋 / 王霏霏 / 程瀟 / 李永欽 / 贊多 / 

優酷全國首檔女子齊舞舞社選拔真人秀《#了不起的舞社#》【頂級陣容吸睛】《這就是街舞》TOP舞者加盟擔任單人訓練師，國內TOP街舞團體擔任舞團訓練師【硬核賽制】最強舞社領隊&最佳齊舞作品&

7.0綜藝 · 2023 · 大陸 · 國產綜藝 大陸綜藝 

程瀟 / 杜華 / 龐博 / 楊迪 / 楊天真 / 戴科彬 / 蘇醒 / 

　　節目是一檔獵頭職場觀察真人秀，聚焦“獵頭”職業，遴選七位「“獵頭之星”候選人」，通過真實案例考核，完成“城市獵人計劃”，包含產品總監、藝人統籌、算法工程師、癌癥早期檢測高級生物信息學專家、新媒體運

4.0綜藝 · 2021 · 大陸 · 國產綜藝 大陸綜藝 

沈夢辰 / 程瀟 / 袁詠琳 / 郭俊辰 / 齊思鈞 / 劉燁 / 吳冠軍 / 

　　戀愛技巧高甜放送！劇式嗑糖綜藝爆笑又走心！

5.0綜藝 · 2021 · 大陸 · 國產綜藝 大陸綜藝 

內詳 / 沈夢辰 / 程瀟 / 袁詠琳 / 郭俊辰 / 齊思鈞 / 劉燁 / 吳冠軍 / 

內詳

8.0綜藝 · 2023 · 大陸 · 港臺綜藝 

曾志偉 / 鄭智薰 / 程瀟 / 朱正廷 / 鄭詩君 / 陸永 / 蘇志威 / 

　　全新偶像選秀節目《亞洲超星團》，旨在打造國際潮流、青春洋溢的“華流偶像、亞洲超星”，重塑朝氣蓬勃、健康向上的香港青年文化，以源遠流長的中華文化為底蘊的華流文化引領港澳臺和全球華人青年、亞洲青年。　

4.0綜藝 · 2018 · 大陸 · 國產綜藝 大陸綜藝 

陳剛 / 張藝興 / 李榮浩 / 王嘉爾 / 歐陽靖 / 程瀟 / 周潔瓊 / 蔡依林 / 

《偶像練習生》為愛奇藝2018年一季度重點推出的”超級網綜“，節目類型為中國首檔偶像男團競演養成類真人秀，旨在從國內外各大經紀公司、練習生公司推薦的100名練習生當中，由全民票選出最終優勝9人組成全新

5.0綜藝 · 2019 · 大陸 · 國產綜藝 大陸綜藝 

張昊 / 孟非 / 黃菡 / 朱正廷 / 程瀟 / 王晰 / 張純燁 / 蘇岑 / 姜振宇 / 

《我們戀愛吧》是由江蘇衛視、優酷、聚仁小美聯合出品的一檔全新觀察類情感推理真人秀。該節目將在郵輪上展開兩段戀愛航線，每一段都將挑選幾位身份背景各不相同的素人單身男女登上郵輪，展開為期一周的交往體驗，并

10.0綜藝 · 2020 · 大陸 · 國產綜藝 大陸綜藝 

陳杳 / 夏玉聆 / 李湘 / 程瀟 / 楊迪 / 趙奕歡 / 杜海濤 / 伍嘉成 / 馮青 / 劉蕓 / 張萌 / 鄭希怡 / 王岳倫 / 張加麗 / 李伯恩 / 張天愛 / 喬杉 / 凌瀟肅 / 王菊 / 

由芒果TV和咪咕視頻聯合出品的健康生活體驗真人秀。節目聚焦人民群眾對于身心健康的高度關注和強烈追求，強化健康生活的理念，全面展現現代人對于健康體魄、科學養生的追求。第二季將邀請四組亞健康生活典型代表嘉

5.0綜藝 · 2018 · 韓國 · 日韓綜藝 

金柱亨 / 龍錫仁 / 程瀟 / 宋智孝 / 張允柱 / 樸秀榮 / 

《pajamafriends》主要內容是熱愛自己工作和生活的四名時尚女性一邊享受城市中的hotelvacance(酒店度假)一邊在睡衣派對上像和閨密說悄悄話一樣聊一些感興趣話題。會進行如果是韓國20、

9.0綜藝 · 2018 · 大陸 · 國產綜藝 大陸綜藝 

Alice / Peng / 婁藝瀟 / 程瀟 / 于文文 / 吳映潔 / 王博文 / 馬伯騫 / 禾浩辰 / 邱瀞瑤 / 吳宣儀 / 劉爽 / 

《閨蜜的完美旅行》是一檔大型明星戶外旅行類真人秀，明星帶閨蜜體驗治愈類旅行。程瀟和婁藝瀟帶閨蜜去大溪地，王博文飛行助陣，跟著他們一起去體驗吧！

6.0綜藝 · 2018 · 大陸 · 國產綜藝 大陸綜藝 

陳羽凡 / 胡海泉 / 劉維 / 袁惟仁 / 李艾 / 程瀟 / 

《嗨！唱起來》將用星素合唱的形式，來一次全民共唱。100個素人歌手將通過現場的K歌獲得機會成為三位幸運歌手，與每期現場的大咖歌手進行合唱挑戰，從而一步步接近自己的夢想。